Qu'est-ce que l'AcroYoga ?
L’AcroYoga est une discipline qui combine yoga, acrobaties et arts du mouvement en duo. Il favorise la connexion, la confiance et le bien-être corporel.
Pourquoi pratiquer ?
- Renforce la confiance en soi et en l'autre
- Améliore la force, l’équilibre et la flexibilité
- Favorise une meilleure communication non verbale
- Crée du lien social